Гарбузове насіння

Description

Гарбузове насіння в меді посідає почесне місце серед ряду класичних горіхів в меду, таких як арахіс та волоський горіх. Це насіння є безумовно з одним з найкорисніших через велику кількість поживних та корисних аспектів гарбузового насіння.

Десерт має такі корисні властивості:

• Багаті поживними речовинами: Гарбузове насіння містить вітаміни, мінерали (зокрема, магній, цинк) та антиоксиданти, які сприяють загальному здоров’ю.
• Джерело здорових жирів: Вони містять мононенасичені та поліненасичені жири, корисні для серця та загального добробуту.
• Багаті білком та дієтарними волокнами: Гарбузове насіння є важливим джерелом білка та дієтарних волокон, які сприяють насиченості та підтримці шлунково-кишкового травлення.

Дотримуйтесь норм споживання та смакуйте з користю.

Калорійність на 100 г: 581 ккал, добова норма 30-50 г.